Trouver son Ikigaï c’est trouver le sens qui nous motive à nous lever chaque matin!
L’ikigai est une philosophie japonaise qui signifie « joie de vivre », « raison d’être ». Ce concept consiste à trouver un équilibre pour donner un sens à sa vie.
Ce concept japonais qui remonte au XIVe siècle expliquerait notamment l’extraordinaire longévité des habitants de l’île d’Okinawa.
Leur secret ? Ils ont trouvé leur Ikigaï, ce qui donne une bonne raison de se lever le matin pour donner un sens à sa vie. Pour eux, ils ne cessent jamais vraiment de travailler. L’ikigaï est ainsi une méthode intéressante pour ceux qui souhaitent atteindre un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, et donner du sens à leur activité professionnelle.
Notre ikigaï se trouve à la croisée des chemins de ce que l’on aime, de ce pourquoi nous sommes doués, de ce que le monde a besoin et de ce pourquoi nous pouvons être payé ou rétribué.
Véritable travail d’introspection, mon accompagnement se déroule en 6 séances de coaching d’environ 1h chacune:
- Présentation/structure de l’Ikigaï – 1 séance
- Approfondissement de chaque cercle – 1 séance par cercle
- Etude des liens et définition de son ikigaï – 1 séance
« La seule manière de faire du bon travail est d’aimer ce que vous faites »
Steve Job
« Choisissez un travail que vous aimez et vous n’aurez pas à travailler un seul jour de votre vie »
Confucius