Se booster grĂące au coaching individuel : un cadeau personnel

Le coaching individuel s’adresse Ă  des particuliers, adultes ou adolescents qui souhaitent atteindre leurs objectifs personnels et professionnels, surmonter des obstacles, amĂ©liorer leur bien-ĂȘtre gĂ©nĂ©ral et Ă  maximiser leur potentiel.

Il peut ĂȘtre vouĂ© Ă  du dĂ©veloppement personnel ou Ă  des thĂ©matiques professionnelles ou d’orientation.

Vous bénéficierez:

  • d’un accompagnement personnalisĂ© sur le dĂ©veloppement personnel : nous travaillons ensemble pour identifier vos aspirations, vos dĂ©fis et vos objectifs spĂ©cifiques.
  • d’un accompagnement personnalisĂ© sur l’exploration de soi : je vous aide Ă  explorer et Ă  comprendre vos valeurs, vos croyances, vos forces et vos faiblesses. Cette exploration est fondamentale pour identifier les domaines qui nĂ©cessitent un dĂ©veloppement et pour capitaliser sur les atouts dĂ©jĂ  prĂ©sents.
  • de l’Ă©tablissement d’objectifs : je vous aide Ă  dĂ©finir vos objectifs clairs, mesurables et rĂ©alisables pour rĂ©pondre Ă  votre besoin ou problĂ©matiques. Nous travaillons ensemble Ă  Ă©laborer de plans d’action concrets pour atteindre vos objectifs, en fournissant un soutien continu.

Les sujets courants en développement personnel :

  • DĂ©velopper son estime de soi
  • DĂ©velopper sa confiance en soi
  • GĂ©rer ses Ă©motions
  • ApprĂ©hender et gĂ©rer son stress
  • DĂ©velopper sa relation avec les autres
  • Apprendre Ă  communiquer
  • Sortir de sa zone de confort
  • Travailler sa parentalitĂ©
  • Trouver son ikigai : https://www.camico.pro/accompagnement-ikigai/

Les sujets courants en développement orientation / professionnel:

  • RĂ©ussir sa prise de parole en public
  • PrĂ©parer des examens Ă©crits, oraux
  • Trouver son orientation
  • Accompagner un changement de poste
  • Accompagner la prise de responsabilitĂ©
  • DĂ©velopper son leadership

Séance « Coach&Moi »

Contribue à se présenter, faire connaissance et identifier les contours du projet de développement

Sans obligation d’engagement

  • PrĂ©sentation du coach et du coachĂ©(e)
  • PrĂ©sentation du coaching
  • Identification des besoins et du projet de dĂ©veloppement/changement
  • SĂ©ance environ 1h / 1h30

Accompagnement

Contribue Ă  travailler le projet en lui mĂȘme

Le nombre de sĂ©ance est fonction de l’objectif voulu

  • SĂ©ances de travail rĂ©guliĂšres (environ tous les 10/15 jours)
  • Investissement du coach et du coachĂ©(e)
  • Travaux dĂ©diĂ©s au projet
  • SĂ©ance d’environ 1h

SĂ©ance de bouclage

Contribue Ă  clore l’accompagnement

SĂ©ance obligatoire

  • Ancrage des Ă©volutions acquises
  • Prise d’autonomie du coachĂ©(e)
  • SĂ©ance d’environ 1h

Les séances se déroulent de préférence au cabinet.
En cas de distance, me consulter pour envisager un accompagnement par visio.

Les plus

  • Consultation en inter sĂ©ances par tĂ©lĂ©phone, WhatsApp avec possibilitĂ© de micro sĂ©ance sur une problĂ©matique ciblĂ©e sans supplĂ©ment
  • Des conseils et outils de dĂ©veloppement du bien-ĂȘtre complĂ©mentaires si nĂ©cessaire
  • Des exercices ou tests pendant ou en dehors des sĂ©ances

TARIFS

Adultes – tarif Ă  l’unitĂ©

SĂ©ance de dĂ©part « Coach & moi » : 50 euros – 1h30

SĂ©ance de travail et clĂŽture: 80 euros l’unitĂ© – 1h

Adolescents / Etudiants

SĂ©ance de dĂ©part « Coach&moi » : 40 euros – 1h30

SĂ©ance de travail et clĂŽture: 30 euros l’unitĂ© – 45 min

Me contacter pour plus de détails.

Pour toutes personnes en situation personnelle difficile et justifiable, un tarif prĂ©fĂ©rentiel peut ĂȘtre Ă©tudiĂ©.

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